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助手工作栏
助手工作栏是主窗口右侧的应用级工作区。它不属于某一条聊天消息，聊天、知识库、任务和监督页面都可以打开它，用来查看任务、工作区、Runtime、终端、浏览器、笔记和监督状态。
面板和加号目录
任务中心和工作区是默认存在、不可关闭的基础面板。点击“+”可以打开 Runtime、监督、终端、进程、浏览器、资源监控、文档或笔记等能力。终端和浏览器可以创建多个实例；笔记是单实例。后台状态会更新徽标或通知，不会无故把当前页面切走。
工作栏面板显示能力名称、实例和当前目标。能力不可用时应显示原因及配置入口，而不是把入口悄悄隐藏。面板可以收起，终端、日志和较大的成果可以按界面提供的选项停靠到底部或独立窗口。
跟随和固定
可绑定目标的面板有两种范围：跟随当前上下文，或固定到指定会话、Task、项目、Runtime、终端、工作区或浏览器实例。跟随模式会随项目或会话切换；固定模式保持原目标。固定目标失效时显示“目标不可用”和修复入口，不自动改到另一个目标。
工作栏的当前上下文只是默认值。打开工作区不会自动扩大文件范围，临时选择目录也不会静默修改项目设置。确认目标后，GoodBuddy 仍会检查项目、执行空间和当前能力。
执行空间边界
工作区显示当前项目目录或你明确选择的本机、远程目录。终端创建时绑定项目执行空间和目录；没有项目时使用本机 Home。浏览器只管理 GoodBuddy 创建的受控浏览器标签，不控制你已经打开的系统浏览器。进程面板只显示 GoodBuddy 创建或托管的进程，不是系统级进程管理器。
工作区支持文件预览、Git 状态和有界目录操作。远程工作区使用 SSH Host 上的 Agent，不把远程路径伪装成本机路径。终端输入、文件操作、浏览器和 Runtime 各自有明确范围；一个面板的选择不会给另一个面板额外权限。
实际使用
处理一个项目时，可以让任务中心跟随当前项目，同时把监督固定到某个会话；打开工作区查看文件，再创建一个终端执行命令。查看活动时确认面板顶部的项目、会话、Runtime 和本机或远程标识。需要完整任务关系时打开 Task；Job 和 Run 不作为工作栏中的独立面板。